Walk’n talk

“Man snakker så godt, når man går…”

HeartDimension ligger under 500 meter fra Gribskov, som er den største skov på Sjælland. Man kan fysisk mærke, at luften er renere her end de fleste andre steder.

For mange kan det føles lidt grænseoverskridende at gå i terapi og sidde over for en terapeut. En walk’n talk kan være et godt alternativ, og skoven er med til at skabe en anden type af fortroligt rum. Man får kontakt med sin krop og aktiveret sine sanser – og man får uvilkårligt bedre jordforbindelse. Der bliver ro i tankemylderet – og herfra er det lettere at tage fat på de svære emner.

Som i Den terapeutiske samtale tager jeg udgangspunkt i det, der ligger dig mest på sinde. Men ved at rykke terapien ud i skoven får vi en dimension mere koblet på og kan få glæde af den energi, som naturen tilbyder.